Eine Krebsdiagnose verändert dein Leben von einem Moment auf den anderen. Die vielfältigen Emotionen, die damit einhergehen, können sich überwältigend anfühlen.
Zuerst der Schock, dann können Trauer, Wut, Schuld und Verzweiflung kommen und sie sind oft ständige Begleiter. In meiner Praxis als Heilpraktikerin biete ich psychische Begleitung an, um dich durch diese herausfordernde Zeit zu unterstützen.
Schock:
Die Diagnose ist meistens ein emotionaler Schock, der das Leben völlig aus den Fugen geraten lässt. Überwältigung und Hilflosigkeit können zunächst dominierende Gefühle sein in deinem Leben sein. Oder auch eine scheinbar ganz „toughe“ Reaktion, die mit manchmal schon hektischer Betriebsamkeit, die Therapie der Diagnose schnell anpacken zu wollen einhergeht können auch dominieren.
Trauer:
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf den Verlust von Gesundheit und dem Gefühl der Sicherheit. Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um diesen Verlust zu betrauern und die Gefühle anzuerkennen. In meinen Sitzungen schaffe ich einen sicheren Raum, in dem du deine Trauer ausdrücken und verarbeiten und dir selbst Mitgefühl schenken kannst.
Wut:
Wut kann oft als ein Gefühl von Ungerechtigkeit oder Machtlosigkeit entstehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Emotion anzunehmen. Ob durch kreative Ausdrucksformen, Bewegung oder Gespräche – es gibt viele Wege, der Wut einen Ausdruck zu geben.
Schuld:
Schuldgefühle sind bei vielen Krebspatienten präsent, oft ohne klaren Grund. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Krankheit keine Schuldfrage ist. Durch gezielte Gespräche und Übungen helfe ich dir, dich selbst zu akzeptieren und die Last der Schuld abzulegen. Jeder Mensch verdient Mitgefühl und Verständnis – vor allem gegenüber sich selbst.
Verzweiflung:
Verzweiflung kann sich schleichend oder plötzlich manifestieren. In meiner Begleitung stehst du im Mittelpunkt. Durch Achtsamkeitsübungen und sanfte therapeutische Techniken bringen wir wieder Licht und Hoffnung in deinen Alltag.
Eine Krebsdiagnose ist eine der größten Herausforderungen im Leben, doch du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich bin da, um dich zu begleiten und dir zu helfen, deine Emotionen zu bewältigen. Gemeinsam können wir die schweren Zeiten durchstehen.
In den nächsten Blog-Artikeln gehe ich noch tiefer auf die einzelnen Facetten der unterschiedlichen Emotionen ein
Fühlst du dich angesprochen? Dann zögere nicht, ein kostenfreies Erstgespräch zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu unterstützen.