Nach dem Ersten Schock der Krebsdiagnose stellt sich im Wechselbad der Gefühle auch irgendwann die Facette der Trauer ein.
Trauer nicht nur über den Verlust von Gesundheit, sondern oft auch der Verlust von Lebensplänen, von Träumen und manchmal sogar von einem Teil des Selbsts. Ich verstehe ich diesen Schmerz – ich weiß, wie er sich anfühlt, und ich weiß, wie schwer es sein kann, sich ihm zu stellen.
Trauer ist ein natürlicher Prozess, der dir dabei hilft, das Unvorstellbare zu verarbeiten. Sie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Ausdruck deiner tiefen Menschlichkeit. Einer Menschlichkeit, die wir nicht gerne leben, nicht nach Aussen hin zeigen möchten sondern lieber in eine Schublade stecken und zumachen. Leider verändert das die Trauer nicht, sondern unterdrückt sie nur. Ich helfe Dir, die Trauer zu zulassen, was die Basis dafür ist, dass sie sich verändern, kleiner werden und weniger bedrohlich werden kann.
In meiner Praxis begleite ich Frauen wie dich, die mit dieser schweren Diagnose konfrontiert sind, auf ihrem Weg durch die Trauer. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du deine Gefühle offen ausdrücken kannst – ohne Urteil, ohne Druck. Jeder Mensch ist Einzigartig und so ist auch dein Trauerprozess eine individuelle Sache.
Vielleicht fühlst du dich manchmal allein in deiner Trauer und magst sie nicht zeigen in deiner Familie. Im Gegenteil, Gedanken wie „ Ich muss jetzt stark sein“ sind vielleicht im Vordergrund. Um Stark sein zu können muss man auch manchmal „schwach“ sein können. Ich schreibe schwach ganz bewusst in Anführungszeichen, denn Schwäche definieren viele Menschen mit sich verletzlich zeigen. So halte ich aber sich verletztlich zeigen, sich zu zeigen mit all der Palette an Emotionen, die in einem steckt, eher für eine Stärke. Denn es kann durchaus Mut erfrodern, sich aufzumachen, sich zu zeigen mit seiner Facette an Trauer. Weglächeln wird als soooooo viel Gesellschaftsfähiger angesehen.
Bei mir aber musst du nichts weglächeln. Ich bin hier, um dir zu helfen, einen Weg zu finden, wie du mit deiner Trauer umgehen kannst.
Lass uns gemeinsam einen Schritt nach dem anderen gehen. Ich bin an deiner Seite und ich verstehe dich. Deine Trauer ist real, sie ist wichtig, und sie verdient es, gehört zu werden. Zusammen. Ich nehme dich an die Hand auf diesem Weg – mit Empathie, Verständnis und der nötigen Klarheit.
Denn du bist nicht allein. Ich bin für dich da. Buche Dir hier ein kostenfreies Erstgespräch.